Jousipatja - kenelle?

Hyvät yöunet ovat hyvinvoinnille tärkeitä. Ilman oikein valittua patjaa on kuitenkin vaikea saada tarpeeksi unta. Tämä jousikuormitteinen on päinvastoin kuin näyttää olevan erinomainen valinta, ainakin joissain tapauksissa. Milloin kannattaa valita? Mitä etuja se tarjoaa? Me neuvomme.

Aikuinen tarvitsee vähintään kuusi tuntia unta päivässä toimiakseen "huippunopeudella". Uni on palautumisen hetki – aikaa, jolloin keho ja mieli lepäävät valmistautuen seuraavaan haastavaan päivään. On vaikea tuntea kukintaa, kun et saa unta - pitkän yön jälkeen tunnemme olomme yleensä paitsi väsyneeksi, myös masentuneeksi ja kognitiivisiksi kyvyiksimme.

Unen laatuun vaikuttavat tekijät

Monet tekijät voivat vaikuttaa unen laatuun. Monet unihäiriöt johtuvat elämäntavoista. Runsas kofeiinia tai alkoholia sisältävien juomien juominen, epäterveellinen ruokavalio, fyysisen aktiivisuuden puute tai liikatoiminta - kaikki tämä voi vaikuttaa negatiivisesti uneen. Tietysti sen laatuun vaikuttaa myös stressin taso. Erittäin stressaavat tapahtumat voivat pahentaa unettomuusongelmaa, ja krooninen stressi on helppo tie vakavaan häiriöön. Monet ihmiset nukkuvat myös hyvin kevyesti, ja kaikki valon voimakkuuden muutokset tai kovemmat äänet voivat helposti keskeyttää unen.

Kaikki nämä tekijät ovat erittäin tärkeitä, ja ne tulee pitää mielessä, kun yrität parantaa unesi laatua. On kuitenkin toinen erittäin tärkeä tekijä, jota ei pidä unohtaa. Puhun olosuhteista, joissa nukumme. Tämä ei koske vain makuuhuoneen lämpötilaa ja raittiista ilmaa, vaan myös itse patjaa. Se riippuu pitkälti siitä, heräätkö raikkaan tunteeseen vai niska- ja selkäkipuihin.

Patjatyypit – mitkä ovat markkinoiden suosituimpia?

Patjat jaetaan yleensä materiaalin mukaan, jota ne on valmistettu. Huonekaluista ja tavarataloista, jotka tarjoavat vuodevaatteita, kuten AvtoTachki, löydät seuraavan tyyppisiä patjoja:

• saippua
• latex
• kookospähkinä
• tattari
• jousikuormitettu

Kahdelle ensimmäiselle tyypille on ominaista homogeeninen, synteettinen täyteaine. Kahdessa seuraavassa on luonnollinen täyte, joka on valmistettu materiaaleista, jotka suojaavat täydellisesti kosteuden imeytymiseltä ja homeen muodostumiselta. Viimeinen ryhmä, ts. joustinpatjat ovat edelleen suosittu patjakategoria markkinoilla, ja niitä arvostetaan niiden kestävyyden ja mukavuuden vuoksi.

Jousipatja - tyypit

Jousikuormitetut mallit imevät kosteutta paljon vähemmän kuin vaahto ja lateksi. Niille on ominaista alhaisempi kovuus, mikä tietysti riippuu pääasiassa mallista. Millaisia ​​jousipatjoja löydät markkinoilta?

• bonello – Yhdistetyllä jousijärjestelmällä varustetut ne takaavat suhteellisen joustavuuden yhdistettynä lujuuteen ja muodonmuutoskestävyyteen. Bonell-patjat ovat erinomainen valinta, jos välität lisävarusteen kestävyydestä;
• tasku - taskuversiossa jouset on sijoitettu taskuihin, eivätkä ne muodosta toisiinsa yhdistettyä järjestelmää. Kun Bonell-malleissa joustavuus on pinnallista, taskumalleille on ominaista pistejousto. Ne ovat kestäviä ja varustettu suurella määrällä jousia. Taskupatjat voivat vaihdella sekä tiheydeltä että kovuusvyöhykkeiden lukumäärältä. Toinen yleinen ero on taskujen sijainti. Taskujousilla varustettu patja on erinomainen ratkaisu kaikille mukavasta unesta välittäville.

Jousipatja - edut

Vaikka vaahtomuovipatjat ovat nykyään kaukana niistä epätäydellisistä tuotteista, jotka voidaan muistaa viime vuosisadan lopulta, ei ole epäilystäkään siitä, että nämä joustinpatjat ovat edelleen kuluttajien suosituimpia. Syy? Tavalla ei tietenkään ole merkitystä. Jousipatjat ovat olleet markkinoilla paljon pidempään kuin niiden vaahtomuovi- tai lateksipatjat. Toinen tärkeä seikka, joka saattaa rohkaista sinua investoimaan jousivaihtoehtoon, on tietysti kestävyys. Jousien käytön ansiosta patja pysyy joustavana rypistymättä nopeasti.

Jousipatja - mitä etsiä valittaessa?

Joustinpatjaa valitessa pitää mielessä, että mitä suurempi jousien tiheys, sitä suurempi on mukavuus. Mistä tämä riippuvuus tulee? Useiden jousien hyvä jakautuminen minimoi tärinän siirtymisen. Tämän seurauksena vain ne elementit, jotka ovat paineen alaisia, taipuvat. Tämä on erityisen tärkeää ihmisille, joilla on selkärangan ongelmia ja jotka valittavat kipua sen eri osissa.

Toinen tärkeä näkökohta on jousien jakautuminen. Bonell-patjat, joissa jouset muodostavat yhdistetyn järjestelmän, ovat suosittuja edullisen hintansa vuoksi. Pocket Spring -patjat ovat melko kalliita verrattuna Bonnell-patjoihin, mutta se on rahan arvoinen investointi. Jousien jakautuminen taskuissa takaa tasaisen painon jakautumisen ja patjan kiinteyden.

Taskut ovat ihanteellinen ratkaisu patjoille, myös paremman ilmankierron ansiosta. Miksi se on niin tärkeää? Mitä paremmin kangas hengittää, sitä vähemmän todennäköisesti siinä on bakteereita ja hometta. Ilmankierto on avain tämäntyyppisiin lisävarusteisiin kertyvän kosteuden rajoittamiseen. Tämä voi olla erityisen haitallista allergikoille ja ihmisille, joilla on hengitysvaikeuksia. Hyvin hengittävä patja on yhtä tärkeä nukkumiselle kuin hyvin tuuletettu huone.

Jousipatja ja vaahtomuovipatja - mitä valita?

Ei niin kauan sitten valinta oli varsin ilmeinen, jos ei ota huomioon taloudellisia kysymyksiä - yleensä jousipatja oli kärjessä, vaikka hinta oli hieman korkeampi. Nykyään se ei kuitenkaan ole enää niin helppoa, koska vaahtomuovivaihtoehdot eivät teknisten parannusten ansiosta ole mukavuuden suhteen huonompia kuin jousivaihtoehdot ja sopivat yhtä hyvin vartaloon. Jos kuitenkin pidät joustinpatjoista, jotka ovat jonkin verran paineen alaisia, mutta eivät muotoile, on jousimallin valinta häränsilmä.

Tärkeämmät vinkit löytyvät AvtoTachki Passionsin "Sisun ja koristelen" -osiosta!