Urheiluelämä täynnä vempaimia
Herranjumala! Painoni Internetissä Valitettavasti älypuhelimien ja tablettien käytöllä on negatiivinen vaikutus terveyteemme. Rakkautemme vempaimiin saa meidät kärsimään erilaisista fyysisistä vaivoista. Lihaskipu, jännevammat, selkärangan epämuodostumat, jopa psyykkiset ongelmat? Elektroniikkalaitteista tulee vähemmän ystävällisiä, mitä enemmän vietämme aikaa niiden kanssa.
Onko edes uusi sairaus? i-tauti. Termi? Viitaten Applen laitteiden nimiin, joita mainostaa tohtori Larry Rosen Kalifornian osavaltion yliopistosta, asiantuntija yhtä uudella tieteenalalla nimeltä teknologian psykologia. Riippuvuus elektronisista laitteista on hänen mielestään saavuttanut jo epidemian mittasuhteet.
Kehomme ei ole sopeutunut sellaisiin laitteisiin. Puhelimet ovat liian pieniä, painikkeet ja näytöt liian pieniä. "Älypuhelimen peukalo" -oireyhtymä tunnetaan, ts. sormien jänteiden tulehdus, joka johtuu jatkuvasta peukalon naputtelusta älypuhelimen näyttöä. Johtaako älypuhelimen näyttöön keskittyminen vaaroihin? katuonnettomuuksista vuorokausivaihteluihin näytöt vähentävät melatoniinin tuotantoa kehossa. Näinkö lääkärit sanovat ja suosittelevat? enemmän liikuntaa, varsinkin ulkona.
Kuten käy ilmi, Z-sukupolvi voi ja toivottavasti yhdistää intohimonsa Internetiin ja mobiililaitteisiin fyysiseen toimintaan. Katsotaanpa vain, mitä alalla on tarjottavanaan ja kuinka ala kehittyy tukemaan ja rikastuttamaan urheilullista suorituskykyämme.
Haasta itsesi ja kilpaile verkkoyhteisöissä
"Sosialisoituneille", jotka ovat edelleen verkossa ja "yhteydessä"? (verkkokavereidesi ulottuvilla ja piirissä) laitteita, kuten Nike + Sportswatch GPS, sisäänrakennetulla GPS:llä varustetut kellot ja TomTom-ohjelmisto, jonka avulla voit tallentaa juoksuharjoittelusi? nopeus, sijainti, poltetut kalorit ja edes syke eivät riitä. Nyt on aika laitteille, kuten Nike Fuelband (1), rannekoru, joka ei vain seuraa käyttäjän fyysistä aktiivisuutta, jopa laskee askeleita, vaan muuntaa kaiken "polttoaineeksi"? (Nike Fuel), eräänlainen muuntokerroin, jonka avulla voimme verrata tuloksiamme muiden tuloksiin, vaikka he pelaavat täysin eri urheilulajeja.
Löydät tämän artikkelin jatkon -lehden maaliskuussa
Harjoitussuunnitelma - MiCoach for Adidas for Kinect - Xbox Fitness
Recon HUD -lasit - edistyneimmät suojalasit lumilautailuun
