Kuinka hoitaa ihoa 35 vuoden jälkeen?

Jokaisella iholla on erilaiset tarpeet, jotka on täytettävä, jotta se pysyy kosteutettuna, terveenä ja säteilevänä. Ihon ennenaikaisen ikääntymisen ja ryppyjen muodostumisen estämiseksi kannattaa kiinnittää entistä enemmän huomiota oikeaan kasvojenhoitoon. Miten hoidat ihoasi 35 vuoden jälkeen, jotta voit nauttia sen hyvästä kunnosta mahdollisimman pitkään? Me neuvomme!

Kuinka hoitaa ihoa 35 vuoden jälkeen? Perussäännöt

Ikääntyminen on luonnollinen prosessi, joka aiheuttaa tiettyjä muutoksia ihmiskehossa, mukaan lukien ihon ulkonäkö. Se lakkaa olemasta niin tiukka ja sileä, ensimmäiset värimuutokset näkyvät ja se uusiutuu hitaammin kuin ennen. Kuitenkin hoitamalla ihoa kunnolla sisältäpäin sekä käyttämällä sen tarpeisiin mukautettua kosmetiikkaa, näitä vaikutuksia voidaan hidastaa, mikä tarkoittaa terveen ulkonäön säilyttämistä ja joustavuuden lisäämistä pidempään.

Iästä riippumatta meidän on huolehdittava tasapainoisesta ruokavaliosta, jossa on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, ja ylläpidettävä kehon oikeaa nesteytystä. Tämä on erittäin tärkeää paitsi ihon kunnon, myös yleisen terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Kannattaa muistaa, että mitä vanhempi iho, sitä enemmän siihen tulee kiinnittää huomiota ja varustaa tarvittavilla mikro- ja makroelementeillä. Kollageenin menetys aiheuttaa ryppyjä ja kasvot menettävät soikean muotonsa. Siksi sille kannattaa tarjota kaikki tarvittavat ravintoaineet.

Huolehdi ihostasi oikein varmistamalla, että se on puhdas. Suorita illalla perusteellinen meikinpoisto kasvoille, kaulalle ja dekolteelle päästäksesi eroon päivän aikana kertyneestä liasta. Aamulla, ennen voiteen levittämistä, käytä myös mietoja puhdistusvalmisteita, jotka eivät vaikuta ihon hydrolipidiesteeseen, mutta joiden avulla voit poistaa edellisenä iltana levitettyjen kosmeettisten ihonhoitotuotteiden jäämät. Puhdistus on tärkeä vaihe, jonka jälkeen kosmetiikka imeytyy paremmin. Palauta ihon puhdistuksen jälkeen sen oikea pH-taso kasvovedellä (kuten Barwa Regenerating Avocado Facial Toner).

Jos ihosi on kunnolla valmistettu, on aika siirtyä seuraaviin vaiheisiin:

1. Nesteytys sisältä - Pidä ihosi kosteutettuna koko päivän. On erittäin tärkeää pitää hänet terveenä ja terveenä. Juomalla oikea määrä nestettä, mieluiten hiilihapotettua vettä, pääset eroon myrkkyistä kehosta ja varmistat kaikkien kehon solujen oikean toiminnan.
2. Kosmetiikka 35+ - sekä päivälle että yölle. Iholle, jolla on ensimmäiset ikääntymisen merkit, kosmetiikan käyttö on tärkeää, sillä niiden sisältämät aktiiviset ainesosat ja antioksidantit voivat paitsi lisätä joustavuutta, myös hidastaa ryppyjen syvenemisprosessia ja hidastaa uusien muodostumista.
3. hieronta - auttaa vahvistamaan ihoa ja palauttamaan sen soikean ei-invasiivisella tavalla. Tärkeä ehto hieronnan tehokkaalle toiminnalle on säännöllisyys, ts. toistamalla ne joka päivä, mieluiten nukkumaan mennessä (tai aamulla ja illalla). Nämä toimenpiteet tulee suorittaa puhdistetulle iholle levittämällä sille öljyä tai rasvavoidetta. Tässä voi auttaa guashakivi, joka toimii luonnollisena kasvojenkohotuksena.

4. kotikylpylä - naamiot, hapot, kuoret ja juustot, jotka tehostavat voiteiden ja hieronnan vaikutusta. Tämä rentoutumishetki iltahoidon aikana antaa sinun päästä eroon päivän aikana kertyneestä stressistä, joka vaikuttaa myös negatiivisesti ihoon. 35 vuoden jälkeen iholle kannattaa antaa erilaisia ​​ryppyjen ehkäisyä tukevia aineita, kuten esimerkiksi hyaluronihappoa, koentsyymi Q10:tä, retinolia tai C-vitamiinia.

Kosmetiikka 35+ - mitä kannattaa ostaa?

Ihonhoidon perustana 35 vuoden jälkeen tulee olla runsaasti aktiivisia ainesosia sisältäviä kosteuttavia tuotteita, joiden kätevin ja suosituin imeytymismuoto ovat voiteet ja juustot. Vaikka ne sisältävät usein samoja öljyjä, vitamiineja ja aineita kuin voiteet, ne voivat toimia eri tavoin. Miksi?

Kasvoseerumi sisältää erittäin tiivistettyjä aktiivisia ja ravitsevia ainesosia, jotka tarjoavat nopeampia tuloksia kuin mikään muu kosmetiikka. Voide puolestaan ​​toimii hitaammin ja sisältää vähemmän aktiivisia aineita, mutta sitä voidaan käyttää joka päivä, mikä ei ole suositeltavaa tietyntyyppisille seerumeille.

Mitä sinun pitäisi ostaa, jotta voit hoitaa ihoasi parhaiten 35 vuoden jälkeen? Aloitetaan perusasioista eli puhdistukseen sopivista tuotteista (misellivesi, geeli tai vaahto pesuun, tonic). Valitse ihotyyppisi mukaan (esim. kuiva, herkkä, couperosa) äläkä ohita tätä vaihetta ennen muiden tuotteiden levittämistä. Mitä muuta kannattaa ostaa?

1. Päivä- ja yövoiteet Mieti, mitä ihosi tarvitsee eniten. Vaatiiko se lisää kosteutusta vai ehkä se on menettänyt joustavuutensa ja kohotusvaikutus on tärkeä? Hyvä valinta on esimerkiksi Tołpan Dermo face provivo, joka ehkäisee ihon ikääntymistä (päivä- tai yöversiossa), tai Bioliq 35+ intensiivisesti uudistava yövoide.

2. Ilta – Markkinoilla on ammattimaisia ​​ja erittäin kondensoituja juustoja, jotka perustuvat salongitoimenpiteissä käytettyihin tehoaineisiin ja jopa happoihin, kuten Nacomin Next Level, joka sisältää puhdasta retinolia, ts. A-vitamiinia. Tuotteella on voimakas nuorentava vaikutus. On myös eri happojen tai muiden ainesosien seoksia, jotka voivat saada erinomaisia ​​tuloksia ihotyypistä riippuen.
3. Valmiit toimenpiteet - kosmetiikka, joka on tarkoitettu vähäiseen käyttöön, mutta jolla on voimakas vaikutus. Niitä on saatavilla esimerkiksi ampulleina, kuten Lift 4 Skin anti-aging -hoito glykolihapolla.

4. maskit - Heidän valintansa on niin suuri, että sinulla on varaa vaihdella ja kokeilla suosikkikosmetiikkatuotettasi. Erityistä huomiota kannattaa kiinnittää kosteuttamiseen ja puhdistukseen, tässä iässä iho saattaa tarvita myös vaalennusta tai kasvojenkohotusta. Naamiot vaikuttavat intensiivisesti ja niiden käytön vaikutus näkyy heti, joten ne kannattaa ottaa mukaan hoitoon ja käyttää säännöllisesti, vähintään 1-2 kertaa viikossa.

Riippumatta siitä, mitä kosmetiikkaa valitset, muista sitä käyttäessäsi tarvittavat vitamiinit, tasapainoinen ruokavalio ja terveellinen elämäntapa, mikä hidastaa merkittävästi ihon ikääntymisprosessia. Ennen ostamista vertaa useita tuotteita, lue koostumus ja valmistajan kuvaus valitaksesi ihosi yksilöllisiin vaatimuksiin parhaiten sopivan.

Löydät lisää tekstejä AvtoTachki Pasjesta